خوردن بیش از حد نمک میتواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و…
خوردن بیش از حد نمک میتواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و…
برای داشتن یک ازدواج موفق باید همیشه درباره این ۳ احساس صادق باشید.
تغذیه سالم، ورزش کردن، پرهیز از عادات ناسالم و به کارگیری عادات صحیح، روابط…
شیارهای ناخن، خطوطی ریز و برآمدهاند که میتوانند به چند شکل ظاهر شوند.
یکی از سبزیجاتی که در فصل پاییز به بازار میآید اسفناج است. این سبزی منبع غنی…
اختلالات اشتها یکی از علائم شایع افسردگی در زنان است. در این حالت ذائقه فرد…
یکی از بهترین راهها برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماریهای فصلی، مصرف…
افراد راه های سخت و حتی خطرناکی مانند جراحی را برای جوان ماندن امتحان میکنند…
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای چاق شدن چه زمانی است؟ بسیاری از افراد به دنبال راههایی…
حفظ وزن سالم در روماتیسم اهمیت دارد، زیرا وزن اضافی بر روی مفاصل دردناک فشار میآورد و…
مطالعات نشان میدهد که بیماران مبتلا به آلزایمر، کسانی هستند که به طور منظم گوشت و غذاهای…
عطسه به طور طبیعی یک سازوکار حفاظتی است که پدیدههای بالقوه مضر مانند گردوغبار، باکتریها و…
تعریق زیاد با فعالیت فیزیکی در آب و هوای گرم و ننوشیدن مایعات کافی باعث تغلیظ ادرار و رسوب…
کارشناس امور خدمات بستری و سرپایی سازمان غذا و دارو، بر اهمیت رعایت نکات بهداشتی به عنوان یکی…
ممکن است فکر کنید تغییر فصل ربطی به بروز بیماریها و عارضهها ندارد، اما واقعیت این است که…
تنظیم دقیق دمای اتاق خواب فقط بخشی از فرمول دستیابی به خوابی عمیق است. افزایش تولید ملاتونین…
کبودی ناگهانی برروی پا و یا دیگر قسمتهای بدن که در اثر یک ضربه و یا صدمه خفیف ایجاد میشود،…