لاغر ها باهوش ترند!
پارسینه: اگر می خواهید باهوش شوید با اضافه وزنتان خداحافظی کنید چرا که مطالعات جدید پژوهش های سوئدی نشان می دهد…
.svg)
پارسینه: اگر می خواهید باهوش شوید با اضافه وزنتان خداحافظی کنید چرا که مطالعات جدید پژوهش های سوئدی نشان می دهد…
پارسینه: رژیم غذایی در حقیقت نوعی تلاش برای تغییر عادت غذایی است و خوردن و لذتی است که تمام افراد چاق باید کم کم…
پارسینه: نوشیدن چای نه تنها در کل برای سلامت بدن مفید است بلکه برای تناسب اندام نیز فواید زیادی دارد. برای اینکه…
پارسینه: اصولا محصولات رژیمی را می‌توان جزو آن گروه از مواد غذایی به شمار آورد كه كالری كمتری در مقایسه با نوع…
پارسینه: چطور امکان دارد که بعضي‌ها بخواهند چاق شوند؟ اما دلايل زيادي هم وجود دارد كه...
پارسینه: تابستان است و میوه‌های آبدار و شیرین رنگارنگش. میوه‌های پر از قندی که شاید در هیچ فصل دیگری نتوانید مشابه…
پارسینه: پزشكان معتقدند مصرف 10 ليوان از اين نوشيدني در روز قابليت سوزاندن چربي بدن و كالري ناشي از مصرف مواد…
پارسینه: بايد در اكثر ساعات بيداري خود فعاليت فيزيكي داشته باشيد یا حداقل سه جلسه در هفته ورزش کنید.
پارسینه: آیا می‌دانستید تنها با خوابیدن می‌توانید هر ماه چند کیلو وزن کم کنید. این موضوع حقیقت دارد به شرط آنکه…
پارسینه: تحقيقات نشان مي‌دهد زناني که در هفته حداقل 2 بار، آجيل مي‌خورند کمتر شاهد اضافه وزن خواهند بود.
پارسینه: پس از دوچرخه سواری و یا طناب زدن افراد علاقه ای به خوردن غذاهای چرب و یا شیرین ندارند.
پارسینه: با این حرکات چربی‌سوز کمی فعالیت بدنی‌تان را ارتقاء بخشیده و همزمان به بدنتان شکل دهید. این تمرینات…
پارسینه: اگر شما هم بعد از زایمان 10 تا 20 کیلو چاق شده اید نگران نباشید!! پس از زایمان ماهیچه های شكم كاملا شل…