مطالعات نشان دادهاند که پوست میوهها و توتها حاوی ترکیبات فنلی بیشتری نسبت…
مطالعات نشان دادهاند که پوست میوهها و توتها حاوی ترکیبات فنلی بیشتری نسبت…
سیاه دانه قرنها در اشکال مختلف طب سنتی استفاده میشود و گاهی آن را مهمترین…
خوردن بیش از حد نمک میتواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و…
برای داشتن یک ازدواج موفق باید همیشه درباره این ۳ احساس صادق باشید.
تغذیه سالم، ورزش کردن، پرهیز از عادات ناسالم و به کارگیری عادات صحیح، روابط…
شیارهای ناخن، خطوطی ریز و برآمدهاند که میتوانند به چند شکل ظاهر شوند.
یکی از سبزیجاتی که در فصل پاییز به بازار میآید اسفناج است. این سبزی منبع غنی…
اختلالات اشتها یکی از علائم شایع افسردگی در زنان است. در این حالت ذائقه فرد…
طبق تحقیقات انجام شده اثبات شده است که استفاده منظم از سونا در طول هفته می تواند بیماری های…
میگرن خیلی بیشتر از یک سردرد بد است. چون در بسیاری موارد میتواند ناتوانکننده باشد. اینگونه…
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که تمایل دارند شبها تا دیروقت بیدار بمانند، تقریباً ۵۰…
نوشیدنیهای طبیعی نظیر چای، قهوه و آب کرفس در چربی سوزی مؤثر هستند، اما به باور متخصصان تغذیه…
یک متخصص قلب و عروق میگوید: غیر از ارث و ژنتیک، استرسهای ناشی از فشارهای اقتصادی، زندگی…
یکی از بدترین درد هایی که می توان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی می باشد…
بعضی از اعضای بدن انسان به راحتی سن افراد و افزایش سن را نشان می دهند و برای اینکه جوان تر به…
اگر جزو افرادی هستید که علاقهای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی…
ویتامین D و ویتامین K دو ماده مغذی هستند که بدن شما برای عملکرد مناسب به آنها نیاز دارد. این…